まろまろアワード2015

読書アワード：『ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）をはじめる セルフヘルプのためのワークブック』 (スティーブン・Ｃ・ヘイズ、スペンサー・スミス)
→苦悩や不快感を拒絶するのではなく、付き合っていくことで克服を目指した意義深い一冊。

２０１５　１２／３１
まろまろアワード